Ser feliz depende de vos, ¿te animas?

- ¿Qué son los nudos mentales? - La calidad de nuestros pensamientos determina la de nuestra vida. Así como pensamos, así somos.   Muchos de nuestros pensamientos se convierten en nudos mentales, es decir, ideas o creencias que     nos producen sufrimiento, angustia, tristeza, limitación, y no nos permiten avanzar, manteniéndonos   en creencias erróneas que nos perjudican y nos terminan lastimando. No son las circunstancias las que determinan nuestra calidad de vida, sino lo que elegimos creer (pensar) sobre esas circunstancias. -¿Todos tenemos esos nudos? -  Absolutamente todos los seres humanos, en mayor o menor medida, somos víctimas de esos nudos.   Muchas veces, de manera inconsciente, los construimos manteniendo creencias erróneas heredadas     o que levantamos durante mucho tiempo que nos llenan de dolor y de límites. Cada persona tiene la   libertad de elegir qué pensamientos va a aceptar como propios y cuáles va a ...

"Se necesita valor para poder ver todo lo  que hay en nosotros y aceptarlo. Por lo  general, no lo toleramos. Lo justificamos,  relativizamos, o directamente negamos, y en  el fondo, sólo conoceremos la paz, es decir,  si somos capaces de aceptar y dialogar con  todas las necesidades y pasiones de nuestra alma."